мм, что-то хочется написать, а нечего.Я не похудела-_-
Из достижений - могу на степпере ходить тридцать минут и хожу.Делаю зарядку: отжимаюсь от стены, велосипед, на пресс, хожу на носочках и на пяточках-походка после этого легкая=) расстяжка, наклоны, повороты, поднимаю ноги и 20-30 минут на степпере после этого. И почему эффекта особо не наблюдается? я пони маю, что последние ЛИШНИЕ кг уходят тяжелей всего, но..вообще я то хотела еще на 6кг похудеть-_-
Ладно, буду продолжать, до отлета точно..но..может волшебный чаек попить?^^" И это..давно на ролика не каталась, сегодня может покатаюсь=)
А так..ничего не происходит. Ну разве что вчера прыгала на варшавке, блин, ну и чего я пошла в шлепках, так хотелось на четырех попробовать но из-за того, что они слетали на трех, не решилась.-_-
Поскорей бы в Китай!