Джеся
Радость!
Вчера на мне застегнулись детские джинсы, которые мне купили в 13 лет. Им скоро будет 10 лет. Я их просто обожаю, поэтому нечасто ношу,они уже практически белые,а раньше были светло голубые=)
Справедливости ради года 3-4 назад я в них спокойно влезала. Так что достижения в этом особого нет. Но я ужасно рада! Еще недели две тому назад я в них влезала,но они не застегивались,А сегодня застегнулись! Пока впритык, но думаю через неделю или две они на мне нормально будут сидеть^^
Механические весы показывают 59-60, но они не показывают точно,у них чувствительность плюс минус кг. Так что судя по внутренним ощущениям. 59,но уже ближе к 58. =)
Ну и что,что я не ем тортики по ночам и всякие вкусняшки. Зато и радости это приносит немало!
Вчера на мне застегнулись детские джинсы, которые мне купили в 13 лет. Им скоро будет 10 лет. Я их просто обожаю, поэтому нечасто ношу,они уже практически белые,а раньше были светло голубые=)
Справедливости ради года 3-4 назад я в них спокойно влезала. Так что достижения в этом особого нет. Но я ужасно рада! Еще недели две тому назад я в них влезала,но они не застегивались,А сегодня застегнулись! Пока впритык, но думаю через неделю или две они на мне нормально будут сидеть^^
Механические весы показывают 59-60, но они не показывают точно,у них чувствительность плюс минус кг. Так что судя по внутренним ощущениям. 59,но уже ближе к 58. =)
Ну и что,что я не ем тортики по ночам и всякие вкусняшки. Зато и радости это приносит немало!
-
-
05.05.2010 в 16:10а вообще я очень рада за тебя
-
-
05.05.2010 в 17:37В основном я резко увеличила свою активность. То есть сокращаю сидячий образ жизни.
Хожу пешком(минут 15 днем,15- вечером. Это вместо 3 остановок трамвайных до метро)
Выползаю из дома чаще и легче. Иногда прыгаю на ддре и просто больше гуляю и меньше сижу перед компом. В принципе, я пока не похудела до чего-то сверхестественного. Все эти несчастные 8кг - это все таки с марта того года отсчет.( то есть целых год и три месяца))) Вот так вот набранный за 3 месяца вес,сбросился только через год.
Я просто возвращаюсь к исходному для себя, комфортному весу. Который держался в течение почти 8 лет (это 56-58кг). Пока диплом и Макс не сделали свое черное дело.=))
Вот похудеть сверх 58 кг - это уже сложней,так как это уже меньше привычного веса. Так что с четверга буду ходить на латиноамериканские танцы,а с июня еще бассейн и фитнесс добавлю + работа.=)
И еще очень многое сыграло то, что стала мыслить позитивно, Никаких стрессов, Страданий и прочих глупостей. Как ни странно очень помогает и в похудении тоже.=)
-
-
12.05.2010 в 21:23прошлым летом были поводы, так я тогда весил 51 кг о_О