Джеся
13.00-массаж
уборка, мыть посуду, убрать родительскую комнату, перегладить белье, уже неделю откладываю, полить цветы*_*
16.00-17.30 занимаемся с мотей китайским.
18.00-21.00 (час ехать, час заниматься с учеником английским, час обратно)
22.00-24.00 перевод текста про Пекин на завтра*_*
______________________________________________________
на завтра встать пораньше, зарядка, таблетки, еще допереводить текст.
поехать в универ.
потом писать диплом до шести.В шесть приедет Фату заниматься английским. Но это все фигня, самое гавное событие- это глобальное приведение себя в порядок.
Встав пару дней назад на весы, просто была в шоке я поправилась на семь кг*_* Ага,в одежду влезаю,но с трудом.
Таки план на две недели.
Массаж через день(уже два раза отмучилась.Отмучилась,потому что аццки больно,и еще потом день целый все болит)
Массажист прописал таблетки,у меня вены слишком близко к поверхности из-за этого все больней и их можно защемить,поэтому прописал таблетки для вен и укрепляющие мышцы.
Диета.Ну не совсем диета,после восьми не есть.Сладкое,хлеб,слишком жирное-табу. Много чая,плюс чай- из сбора травок. Массажист сказал избыточный вес-не жир,а скопившаяся вода,Поэтому надо вывести ее и усе будет путем.
Плюс полчаса зарядки по утрам.
Все это,должно за две недли привести в порядок=) А достигнув этого, у меня есть еще план,но сначала попробуем с этим разобраться.
Ах,да,работу и учебу никто отменял,так что поползла убираться и готовиться к китайскому
Мм..учитывая эти два дня и то,ч то я с собой делаю стала очень раздражительной и бескомпромисной. Меня все бесит и злит по любому поводу могу взорваться,особенно бесит Нэк.Надеюсь - это временно-_-
уборка, мыть посуду, убрать родительскую комнату, перегладить белье, уже неделю откладываю, полить цветы*_*
16.00-17.30 занимаемся с мотей китайским.
18.00-21.00 (час ехать, час заниматься с учеником английским, час обратно)
22.00-24.00 перевод текста про Пекин на завтра*_*
______________________________________________________
на завтра встать пораньше, зарядка, таблетки, еще допереводить текст.
поехать в универ.
потом писать диплом до шести.В шесть приедет Фату заниматься английским. Но это все фигня, самое гавное событие- это глобальное приведение себя в порядок.
Встав пару дней назад на весы, просто была в шоке я поправилась на семь кг*_* Ага,в одежду влезаю,но с трудом.
Таки план на две недели.
Массаж через день(уже два раза отмучилась.Отмучилась,потому что аццки больно,и еще потом день целый все болит)
Массажист прописал таблетки,у меня вены слишком близко к поверхности из-за этого все больней и их можно защемить,поэтому прописал таблетки для вен и укрепляющие мышцы.
Диета.Ну не совсем диета,после восьми не есть.Сладкое,хлеб,слишком жирное-табу. Много чая,плюс чай- из сбора травок. Массажист сказал избыточный вес-не жир,а скопившаяся вода,Поэтому надо вывести ее и усе будет путем.
Плюс полчаса зарядки по утрам.
Все это,должно за две недли привести в порядок=) А достигнув этого, у меня есть еще план,но сначала попробуем с этим разобраться.
Ах,да,работу и учебу никто отменял,так что поползла убираться и готовиться к китайскому
Мм..учитывая эти два дня и то,ч то я с собой делаю стала очень раздражительной и бескомпромисной. Меня все бесит и злит по любому поводу могу взорваться,особенно бесит Нэк.Надеюсь - это временно-_-